কালোজিরা চিবিয়ে খাওয়ার উপকারিতা: প্রাচীন ভেষজের আধুনিক প্রয়োগ
কালোজিরা, যা বৈজ্ঞানিক নামে Nigella sativa নামে পরিচিত, হাজার বছর ধরে ভেষজ চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি মূলত দক্ষিণ এশিয়া, মধ্যপ্রাচ্য এবং উত্তর আফ্রিকায় চাষ হয়। কালোজিরা সাধারণত ক্ষুদ্র কালো…