Health

অনিয়মিত মাসিক হলে কি বাচ্চা হয়? জানুন বিস্তারিত

অনিয়মিত মাসিক নারীদের জন্য একটি সাধারণ সমস্যা, যা শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর ব্যাপক প্রভাব ফেলতে পারে। সাধারণত, মাসিক চক্র ২১ থেকে ৩৫ দিনের মধ্যে হয়। তবে, যদি এটি অনিয়মিত…

সকালে কী খেলে গ্যাস হবে না: আপনার পেটের যত্নে সঠিক নাস্তা

সকালের নাস্তা আমাদের সারাদিনের কাজের জন্য শক্তি জোগায়। এটি শুধুমাত্র একটি খাবার নয়, বরং আমাদের শরীরের হজম প্রক্রিয়া সঠিকভাবে চালানোর জন্য গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। অনেক সময় আমরা এমন খাবার…